違和感。

なぜかたいした練習してないのに、右脹脛(2015年7月に肉離れしたのは左脹脛)にピリリと違和感が有る。
困ったもんだ。

今日の練習6km。
写真は長崎市樺島。HI3B0232.JPG

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この記事へのコメント

2019年07月10日 20:27
走力は圧倒的な差があってもお互い同年齢の生身の身体ですから、私が到底行えないような大した練習をされていればどこかに違和感が出てしまっても不思議ではないと思います。どうか無理せずにそしてお身体を大切にと願うのみです。
2019年07月11日 05:08
「疲れの蓄積」も考えられますが[ミネラル不足(脱水症)]もあるでしょうか?
「ピリリ」と感じるのが、非常に気になります。
お大事にですm(__)m

樺島、自然が豊富ですね♪
2019年07月11日 05:45
加齢によるもの… とは言いたくないですね。
大したことのないことを祈っています。
とっきゅう
2019年07月11日 16:07
山さん。
ありがとうございます。あと5年ほど、がんばってみます。
とっきゅう
2019年07月11日 16:10
monoranさん。
飲み物、食べ物が大事なんでしょうね。
日本の島、自然豊かですね。樺島は橋がかかって魅力半減しました。
とっきゅう
2019年07月11日 16:11
としさん。
加齢は避けられませんね。工夫してがんばります。