2019ジョギングフェスティバルinさざ@結果。

3月3日である。
姉の孫のお祝いにもらった菓子
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9年ぶりに佐々の大会に行った(生月の途中の通り過ぎは何度もあったが)

9年前は39’08で走ったが40代の部15位。

Dさん、Eちゃん、他に県北の元駅伝選手らが来ている。
今回は、入賞は無理なのでシーズンベスト41’43位内が目標。


4’06-4’16-4’08-4’14-4’00(20’44)
4’09-3’52-4’02-3’57-4’03(20’03)

       10km=40’47



 シーズンベストだった。また、3年ぶりに10kmレースで41分を切れた。

 さらにギリギリ入賞
 
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今日の練習15km。
今月の走行距離28km。

 

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この記事へのコメント

2019年03月03日 20:16
老舗中の老舗のカステラ店のようですね。さぞ美味しいのでしょう。
monoran
2019年03月03日 20:52
10kmレース、お疲れさまでしたm(__)m

「シーズンベスト」「3年ぶりの 41分切り」「入賞」と、良いことづくめのレースになりましたね(^∇^)

とし
2019年03月04日 05:35
シーズンベスト&入賞おめでとうございます。
3年ぶりっていうのも嬉しいですね(*^^)v
まだまだ頑張れますね!
ちなみに、今年も昨年も「Cブロック」でした。
あいあい
2019年03月04日 21:05
さざ10キロお疲れさまでした。層が厚い年代での入賞おめでとうございます(^-^)
タイムも復活されていてますます楽しみですね。
また、とっきゅうさん道場開いてください。
なみのり
2019年03月05日 08:03
またまたご無沙汰してすみません。
入賞おめでとうございます。
10kmレースでスピードを鍛えられているようてすね。
来年はさが桜マラソンあたりでご一緒できるといいですね。
とっきゅう
2019年03月05日 13:37
山さん。
桃カステラです。滅多に味わえない美味です。
とっきゅう
2019年03月05日 13:38
monoranさん。
ありがとうございます。この大会、26年前から、時々出てますが初の入賞でした。
とっきゅう
2019年03月05日 13:39
としさん。
東京マラソン、お疲れさまでした。陸連登録でもCブロックですか。厳しいですね。
とっきゅう
2019年03月05日 13:40
あいあいさん。
ありがとうございます。春~夏限定で開きますか。
とっきゅう
2019年03月05日 13:42
なみのりさん。
ありがとうございます。
さがは今度こそエントリー時間帯にPC前に待機します
takaki
2019年03月06日 07:55
ご無沙汰でした(汗)
スピード戻ってきてますね
喜田さんが長崎で監督されてるみたいで
長崎の坂で鍛えたら、63歳で
2時間56分台で完走されたようです
お互いまだまだ頑張れるってことですよね
とっきゅう
2019年03月13日 16:00
takakiさん。
すごいですね。自己ベストより45分遅れでとどめたのですね。

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