9月の報告。

今日の練習1km。  
左足底に久しぶりに違和感発生。おでこが熱い。喉が痛い。たんあり。
今月の走行距離301km。
今年の走行距離3,326km。

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この記事へのコメント

とし
2016年09月30日 20:31
ゆるランのぼくですが、次から次に痛いところが出てきます。
何なんでしょうかねぇ~(>_<)
明日・明後日、お互いに走れるといいですね。
monoran
2016年10月01日 05:37
「陸上クラブの指導者」の立場として言うのならば[休養してください]と言いたいのが本音です。
(しかし、最終的な決定権は、とっきゅうさん自身にありましょう。)

なみのり
2016年10月01日 15:22
まだ体調万全ではないようですね。
お互い10月は快復の月としたいですね(^-^)b
takaki
2016年10月02日 07:08
壱岐ウルトラですね
とっきゅうさんは本番に強いので
きっと走り切れるでしょう
頑張ってください
無理はしないように~
とっきゅう
2016年10月02日 15:13
としさん。
50kmで、ヘロヘロでした。
とっきゅう
2016年10月02日 15:17
monoranさん。
休養が正解でしたね。
とっきゅう
2016年10月02日 15:19
なみのりさん。
今日から回復に努めます。
とっきゅう
2016年10月02日 15:21
takakiさん。
練習も本番も弱かったです。無理も出来ませんでした。

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