充電中。

2015年は7月16日に右ふくらはぎ肉離れで1か月の休足。

9月26日のヤフオクドームマラソンでは15kmでリタイアと

走り過ぎで筋肉疲労が回復しない。

2014年以前のようには体が回復しなくなった。

今回は、故障していないが今月中は休養する。

写真は湾岸マラニックの抽選で当たったキーホルダー。
画像

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

monoran
2016年05月08日 21:34
しばらく、レースがないのでしたら[充電(長期休養)をするのもありでしょう(^∇^)]

次なるレース(シーズン)が近づいてきたら、本格的な再開と行きたいところですね(^^)(^^)

長崎の会計士
2016年05月08日 22:51
しっかりと休養することは大事なことです。
故障で走れなくなることほどもったいないものはないですからね。
キーホルダー、身に着けるには大きい感じがしますね(笑)。


とっきゅう
2016年05月09日 08:36
monoranさん。
ありがとうございます。年とって長~く走り続けるには、休養必要です。
とっきゅう
2016年05月09日 08:38
長崎の会計士さん。
何事も程々が大切ですね。
キーホルダー、そう見えますね(^_^)

この記事へのトラックバック