太ったのだ。

昨日は、日帰りで熊本出張だった。

仕事が終わって高速バス発車まで10分しかなかったので何も食べずに

何も買わずに

バスに乗り込む。

片道3時間20分もかけて長崎に戻ったのだ。

で、昼食から9時間、水も何もお腹に入れていなかった。

到着後、ディナーはこれ
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今朝の体重53.2kg(1kgも太ってしまったのだ。)

今日は5km走った。

今月の走行距離218km。

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この記事へのコメント

とし
2013年01月18日 21:00
3時間20分もですか?
フルマラソンよりかかりましたね。
退屈だったでしょう?

1kgも太りましたか?
それはびっくりしたでしょう?
でもぼくはよく食事後に3~4kg体重が増えてます。
きっと大丈夫ですよ(*^o^*)
とっきゅう
2013年01月18日 22:05
としさん。
退屈でした。本読むには目が見えないので。

あと2日で500g減らそうと思います
長崎の会計士
2013年01月18日 22:41
熊本出張お疲れ様でした。
バスの中、iphone5で暇つぶし出来ませんでしたか?

私は最近「太りました?」って言われる事がよくあります(笑)。
takaki
2013年01月18日 22:45
多分グリコーゲンとして
溜め込んだだけなので、走れば
すぐ元にもどりますよ。
空腹にしてから詰め込んだので
吸収が良かったのでしょうね。^_^
とっきゅう
2013年01月18日 22:45
長崎の会計士さん。
見抜かれましたね。おっしゃるとおりです(*^^*)。
2013年01月19日 15:37
体重増加は炭水化物を沢山食べたので身体が一時的に保水しているのだと思います。かたい焼きそばの横はおにぎりですか?のりも何も巻いていないのは珍しいですね。素うどんならぬ素おにぎりというものですか?(笑)
とっきゅう
2013年01月19日 17:52
takakiさん。
ありがとうございます。今朝の体重は800g減少していましいた。
とっきゅう
2013年01月19日 17:57
山さん。
ありがとうごじます。少し減りました。
「かたい焼きそば」というのですか。こちらでは「長崎皿うどん」といいます。
おにぎりの横におかずとして「昆布」がついていました

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