生とグラスと焼酎。

今朝は自宅を午前6時45分スタートで

松山周回し長崎駅前まで行きロッカーに荷物を入れて

水辺の森ー戸町ー女神大橋ー木鉢ーみなと坂ー西泊ー光町ー長崎駅前ー浜町で

ランチ
画像

電車で松山でおりアイスクリームとスイカを買って、自宅で焼酎を飲んだ。

明日も午後からお酒を飲むことになるので早く寝て早く起きて走ろう。

今日の練習34km。

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この記事へのコメント

ゆきごん
2010年07月18日 21:59
本日はどうもありがとうございました&お疲れ様でした

暑さ・疲れ・坂道を目の前にして…
何度も気持ちが折れそうになりましたがネイル
今となっては、足を引っ張ってしまいましたようでお恥ずかしい限りです
長崎の会計士
2010年07月18日 22:01
今日もハードな練習をなされていますね、いくら朝でもかなり暑くなったはずですが強いですね。
ランチにビール、羨ましい(笑)。
明日もハードな練習でしょうが、くれぐれもお体お大事にして下さいね。
なみのり
2010年07月18日 22:13
今日も34kmですか。お疲れ様です。
さっき龍馬伝を見ていて、長崎が出てきたので、久しぶりに(20年くらい前に行ったかな)行ってみたくなりました。
ひろ兄ぃ
2010年07月18日 22:16
コース見て、何となく想像できるのがなぜか嬉しいです(笑)女神大橋まで結構な坂ですよね?
ともりぃ
2010年07月18日 23:02
走ったあとの一杯は格別ですね。

とっきゅうさんはさら~っと走行距離を載せておられますが、私のような凡人にはさらっと流せない距離です。

とにかくお疲れ様でした。
とっきゅう
2010年07月19日 17:53
ゆきごんさん。
継続は力なり。しかし、過ぎたるは及ばざるごとしですね
とっきゅう
2010年07月19日 17:54
長崎の会計士さん。
ありがとうございます。今日の練習は程々にしておきました。
とっきゅう
2010年07月19日 17:58
なみのりさん。
来られますか。ベイサイドコース案内しますよ
とっきゅう
2010年07月19日 18:05
ひろ兄ぃさん。
ありがとうございます。
女神大橋はどっちから攻めても坂です(笑)。
今度走りますか?
とっきゅう
2010年07月19日 18:07
ともりぃさん。
は最高でした。
あ~、いつかはともりぃさんに抜かれますよ(笑)。

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