ジョガーとっきゅうの独り言

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<<   作成日時 : 2013/11/04 17:08   >>

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久々に。。。この記事が書けた

11月6日(水)午後6時30分、松山砂トラック@5,000m。

11月9日(土)午前7時30分、松山トリム@6,000m。(フルの8日前なので)

11月10日(日)午前7時30分、諫早トリム@20km走(ち〜むりすうかん練習会)

11月13日(水)午後6時30分、松山砂トラック@3,000m(フルの4日前なので)

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コメント(8件)

内 容 ニックネーム/日時
体調不良が長引いていたんですね。やっと復調してきたようでよかったですね。でも、これからだんだん寒くなりますから、気をつけてくださいね。
たこ
2013/11/04 19:25
2kmコースで11周…。
忍耐力がありますね。
ぼくには無理です!

「喉は大丈夫ですか?」とは、もう聞きませんヾ(@^▽^@)ノ
練習会、頑張って下さい。
とし
2013/11/04 19:52
やっと練習会に参加できる。
いよいよ天草ですね。
しっかり調子上げていきましょう。
ウォーカーM
2013/11/04 22:07
復活の狼煙ですね
頑張ってください!
もうすぐフルだと思うので
疲労は溜め込まない様にしてくださいね。
takaki
2013/11/05 09:01
たこさん。
ありがとうございます。
おかげさまで、少しずつ回復しています♪
とっきゅう
2013/11/06 21:20
としさん。
ありがとうございます。
喉は大丈夫です。練習会、がんばります。
とっきゅう
2013/11/06 21:21
ウォーカーMさん。
ありがとうございます。
天草は知り合いが多そうですね。お互い頑張りましょう!
とっきゅう
2013/11/06 21:22
takakiさん。
ありがとうございます。
急ピッチで追いこんだら疲れました。疲労をためないようにします。
とっきゅう
2013/11/06 21:23

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