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ジョガーとっきゅうの独り言

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ジョガーとっきゅうの独り言
ブログ紹介
次は下関海響マラソンです。(今年3回目のフルマラソン)
写真は雲仙(2009年11月1日)

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タイトル 日 時
フルマラソン、2日前@5kmジョグは不調!
30分ジョグ。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 12

2009/11/06 22:44
下関マラソンまで、3日!  
下関マラソンまで、3日!   下関マラソンまで3日となった。 ...続きを見る

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2009/11/05 20:46
水曜練習会報告@下関まで、あと4日!
水曜練習会報告@下関まで、あと4日! 水曜練習会だった。 ...続きを見る

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2009/11/04 21:39
土曜練習会案内!
土曜練習会案内! 長与運動公園から大草駅先往復 ...続きを見る

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2009/11/04 21:00
8kmジョグ@アミノバイタル回収騒ぎ
8kmジョグ@アミノバイタル回収騒ぎ アミノバイタルプロの在庫が20袋くらいある。 ...続きを見る

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2009/11/03 17:41
12kmジョグ@紅葉
12kmジョグ@紅葉 フルマラソンまで1週間。 ...続きを見る

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2009/11/01 20:23
土曜練習会@10,000m
土曜練習会@10,000m っと ...続きを見る

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2009/10/31 12:57
5kmジョグ@筋肉痛。
職場の階段を上るとき ...続きを見る

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2009/10/30 20:16
水曜練習会@報告!
水曜練習会@報告! 水曜練習会だった。 ...続きを見る

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2009/10/28 21:47
練習会のお知らせ!
練習会のお知らせ! 10月31日(土)午前7時20分スタートで ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 12

2009/10/27 20:49
長崎ベイサイドマラソン結果@美人ランナー集合
長崎ベイサイドマラソン結果@美人ランナー集合 左下にアルバム43枚、公開しました。 ...続きを見る

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2009/10/25 19:37
8kmジョグ@ブームの陰で
8kmジョグ@ブームの陰で 長崎ベイサイドマラソンの ...続きを見る

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2009/10/24 20:31
女神ハーフ・・・ピンチ
女神ハーフ・・・ピンチ この歌、好きなんだけど、財津さん作ってない。        ↓ ...続きを見る

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2009/10/23 20:37
8kmジョグ。
8kmジョグ。 これ、画像がきれい        ↓ ...続きを見る

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2009/10/22 20:42
2,000m+1,000m×3本。
2,000m+1,000m×3本。 水曜練習会だった。 ...続きを見る

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2009/10/21 21:37
筋トレ@楽じゃない
9月18日(5連休の初日)に ...続きを見る

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2009/10/20 21:40
松浦ロードレース@グルメ旅
松浦ロードレース@グルメ旅 長崎から松浦に行ってきた。 ...続きを見る

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2009/10/18 22:04
5,000m@土曜練習会!
5,000m@土曜練習会! 午前7時30分スタートで ...続きを見る

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2009/10/17 09:53
6kmジョグ@重い。
昼休みは図書館で「ゆっくり走ればやせる」 ...続きを見る

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2009/10/16 20:56
失速@水曜練習会!
失速@水曜練習会! いや〜参ったな〜。 ...続きを見る

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2009/10/14 21:57

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