ジョガーとっきゅうの独り言

郵便局に行って ...続きを見る

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郵便振替の用紙を自分で最初から書く大会に ...続きを見る

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参加者は４０代男子３名。 ...続きを見る

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遅くなった。 ...続きを見る

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８月末の ...続きを見る

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今朝の練習会が中止になったので ...続きを見る

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午前７時スタートで練習会を企画していたが、 ...続きを見る

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いつも、真面目なランニングの記事ばかりでスミマセンが、 ...続きを見る

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９月１３日〜１５日は３連休だ。 ...続きを見る

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きみの人生をみつめてごらん 　　きみはやりたいことをやっているかな 　　一度きりのこの人生は 　　きみの心１つで自由になるものさ 　　信じるものがもしないなら 　　それはきみが心を開かないから 　　心の壁を破ってごらんよ 　　見過ごしていた世界がすぐ見えてくる 　　生きてることに疲れたとき 　　失敗だらけで悲しいときは 　　思い出そう目を閉じて 　　幼い頃の澄み切った世界を　♪ 財津和夫 ...続きを見る

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みなさんはジョギングの時、小銭やキーはどのように携帯しているだろうか。 パンツのポケットに小銭を入れていて穴が開いて落としたことがよくある。 ジョグメイトという商品があった。 １，０５０円だそうだ。 今日の練習は休み。写真は長崎市（レンガ塀の路地）１日１回クリックしてください。 　　　 ↓ 人気blogランキング ...続きを見る

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特に変わったことはない。 ...続きを見る

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私、ここにいます、今 ...続きを見る

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１６ｋｍ。 ...続きを見る

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雨。 ...続きを見る

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夕方、ランニングに出かけた。 ...続きを見る

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今夕の練習会は、 ...続きを見る

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６月２１日（土）松山陸上競技場で午前７時３０分スタートで１０，０００ｍをします。 私は３９分程度で走ります。 速い人は３７分台です。 ５，０００mだけでも構いません。ふるって参加しましょう！ ...続きを見る

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今日も小雨だったが走りに行った。 ...続きを見る

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