ジョガーとっきゅうの独り言

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zoom RSS ラッキー賞!!!

<<   作成日時 : 2010/12/05 20:38   >>

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ランチは江迎町、庄屋のきのこおじや(1,000円)
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食べ過ぎたのでウォークを少々
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ところで

今朝は鹿町に行ってきた。
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海沿いのコースだが、きつい坂もある
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2km=7分20秒。

4km=7分26秒(14分46秒)

5km=4分9秒(18分55秒)

8km=10分58秒(29分53秒)

9km=3分57秒(33分50秒)

10k=4分8秒(37分58秒)

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右足底が破れたような違和感が再発。

ラストのグランドで40代前半のランナーに抜かれてショック。



しかし

ラッキーなことに飛び賞をゲット〜
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今日の練習=15km。

今月の走行距離=49km。

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コメント(20件)

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ラッキー賞おめでとうございます(^^)v
お疲れ様でしたー 
38分切りですかー
次の10kmレースでの目標タイムにします☆

しかし飛び賞、いい景品ですねーー(^^)
ひろ兄ぃ
2010/12/05 21:04
足底破れてませんか?
それでもとっきゅうさんは
走り続けるのですね

飛び賞。。お酒が進みそうなものが多いですね
takaki
2010/12/05 21:25
今回も正直驚きました。故障中の中凄すぎですよ。
ほんとレースお疲れ様でした。
飛び賞、豪華ですね。私も諌早でせめてお楽しみ抽選会に参加すればよかったです(笑)。
長崎の会計士
2010/12/05 21:52
37分台とは、故障中とはホントに思えませんね。
でも足底痛再発はこの時期心配ですね。
これから防府までは調整モードでしょうか?
なみのり
2010/12/05 22:08
すばらしいですね。
もちろんタイムも順位もラッキー賞もそうですが…
それ以上に足底が破れたような痛みがあるのに走れるんですね。
ぼくの痛みなど、とっきゅうさんにとってはかすり傷程度なんだと思いました…。
とし
2010/12/06 07:08
鹿町、私も走りましたよ。風邪を引いてましたが走れました。今日は、地獄です。
スヌーピー
2010/12/06 19:04
昨日はお疲れ様でしたァ 久しぶりにとっきゅうさんらしい走りでしたね♪
しかしながら、足底が破けるような痛みだなんて どういう感じの痛みなんでしょうh…ヤバすぎませんかホ
ゆきごん
2010/12/06 19:05
ひろ兄ぃさん。
ありがとうございます。なぜか、この大会での自己ベストが出ました。

最後、抜かれてラッキーでした。
とっきゅう
2010/12/06 19:39
takakiさん。
ありがとうございます。
早速食べて飲んでしまいました。
とっきゅう
2010/12/06 19:40
長崎の会計士さん。
今日の長崎新聞を見る限りは諫早湾干拓レースは好評のような感じですね。
昨日は干拓地は寒くて帰られたのでしょうか。
とっきゅう
2010/12/06 19:42
なみのりさん。
本日のスロージョグはかなり痛かったです。
明日は休んでみます。
とっきゅう
2010/12/06 19:43
としさん。
ありがとうございます。
10月24日は足の裏が切れているのではないかと何度も見ていました。ずっとその状態が続いています。
とっきゅう
2010/12/06 19:45
レース出ていたのですね。
それも中々の好タイムで、信じられません。
足本当に大丈夫ですか。
治すつもりがないのか、走りながら治すのか、もう分かりません。私には無理です。
鉄人というか超人ですね。
ダンナ高橋
2010/12/06 20:16
スヌーピーさん。
どなたでしたっけ?お疲れ様でした。
とっきゅう
2010/12/06 21:23
ゆきごんさん。
自己ベストおめでとうございます。
伸び盛りのゆきごんさんは、もう少し平坦なコースなら1分短縮できますよ。
とっきゅう
2010/12/06 21:24
ダンナ高橋さん。
疲労骨折の診断を受けた10月23日以前に申し込んでいたので出ました。あと、3レースあります。
とっきゅう
2010/12/06 21:26
遅くなりましたが鹿町10kmお疲れ様です。
37分台はすごいですね。
アップダウンがあるコ−スの様なので下りで
痛めたんですかね。
防府まで2週間を切りましたので養生して下さい。
ア−ルエム
2010/12/06 23:02
アールエムさん。
ありがとうございます。
そのとおりです。養生します。
とっきゅう
2010/12/07 19:11
鹿町パール10Kmお疲れ様でした。故障した足で37分58秒とは,どこまでも凄い方ですねぇ。頑張る人には,運も味方するのでしょうか,ラッキー賞おめでとうございます。
私も足底が破れたというか,火箸を当てられたような感覚で走っていました。
鈍足親父
2010/12/07 19:16
鈍足親父さん。
ありがとうございます。
親父さんのハムの状態心配ですね。
とっきゅう
2010/12/07 19:18

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