テーマ:トレイルラン

多良の森トレイルで負傷。

4月14日に多良の森トレイルラン19kmに出走。 5km付近、草地で転倒。膝の擦り傷(軽傷) 7km付近、木の枝に右額をぶつけて背中から転倒(出血するも軽傷と思った) 9km付近、岩場で転倒。首、右肩、右ひじがかなり痛い。 貧血気味だったと思う。 ※その後は、ゆっくり走る。 13km付近、草地で背中から転倒。スピード…
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遭難しかけた。

数年ぶりに岩屋山に行ってきた。 この山は入り口が6,7か所あるそうだ。 いつもとは違う虹ヶ丘方面から入る。 山頂からの眺め 式見ダム この後、欲張って舞岳に上ると降り口がわからず、また来た道を引き返す。遭難しかけた その後、いつもと違う道を通ったので手熊でまた引き返す。 その後、また小江原池の標識に沿って降りたが、案内…
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18km登山。

今朝は7時に自宅を出て 松山に行くが誰もいなかったので 昨日のトレイルランコースを忘れないうちに辿ることにした。 しかし、 いきなり、登山道の入り口に迷い 知らない階段を上る。 途中から昨日の岐路に合流したので事なきをえた。 金比羅クロカンコースを2周したところで 多目的広…
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