2016年8月の報告。

今日で8月が終わり。
 今日の練習11km。
 途中で、2,000m+1,000m。
 今月の走行距離414km。
 今年の走行距離3,025km。
 
 ランニングシューズはメーカーは重さを表示しない。個人プログで親切に重さを量ってくれる人がいる。
 今回は、(自分が)ターサージール4とライトレーサーRSの中間的と思うスカイセンサーグライド4を注文した。
 スカイセンサーシリーズは以前は200g超えていたが、グライド4は170gらしい。50km以上のレースで使用する。
 


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