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この記事へのコメント

2021年04月15日 05:30
様々なペースで 5kmを3回走る作戦ですね(^^)d

寒くなかったですか?
2021年04月15日 05:45
あまり見かけない表示画面ですね。これもガーミンコネクトですか?
2021年04月15日 06:12
このペースですべてゾーン3以下ですか。
羨ましいです。
心肺能力が高いのでしょうね。
2021年04月15日 07:52
本練習の4:19ペースでもゾーン3ですか?
ビックリ!
とっきゅう
2021年04月15日 14:19
monoranさん。
アップ5km本練習5kmダウン5kmです。
寒かったです。
とっきゅう
2021年04月15日 14:19
山さん。
ガーミンの画面です。
とっきゅう
2021年04月15日 14:20
としさん。
自分は脈を整える薬を常用しているので。
とっきゅう
2021年04月15日 14:23
なみのりさん。
昨日は低いですが、脈を整える薬を飲んでいても(6分を少し切るペースでも)週に2回くらい180に上がります。