13kmジョグ@ドライブでミカン購入。

2月14日(日)
13kmジョグ。20210214その1.jpg
小江原最強坂20210214高度.jpg
今日の練習13km。
今月の走行距離167km。

帰宅後、ミカンドームにミカンを買いに行く。
ランチ=豚汁うどん550円。20210214豚汁うどん.jpg

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この記事へのコメント

2021年02月14日 19:58
最強坂、ですか。
心拍数がすごいですね!!
あれ? ミカンは?
2021年02月14日 20:00
そんな凄い坂があるのですね。ミカンドームというのはJAの直販店ですか?
2021年02月15日 05:25
我が家で この冬食べたミカンの中に「長崎のミカン」もありました(^▽^)

「豚汁うどん」の後のデザートにも合いそうですね(^q^)(^q^)
2021年02月15日 08:26
心拍数が上がってるのは激坂のせいでしょうか。
土曜日日曜日とハードな練習お疲れさまでした。
とっきゅう
2021年02月15日 13:19
としさん。
この練習の心拍数はスクリーンショットしていませんが、平均132、最大156です。
みかんは、見てくれが悪いので画像なしです。
とっきゅう
2021年02月15日 13:23
山さん。
みかんドームは道の駅です。

訂正です。
今回みかんを買ったのは、道路を渡った向いにある特産品直売所「よかところ」でした。
とっきゅう
2021年02月15日 13:25
monoranさん。
長崎みかん有りましたか。良かったです。
このうどん、意外とさっぱり系でした。
とっきゅう
2021年02月15日 13:27
なみのりさん。
ゾーン4が55%は心拍数が上がっているのですか。薬を飲む前はゾーン5が80~90%だったので自分では下がったつもりです。