人生最大のピンチ。

2019年9月23日に右アキレス腱を痛めて250日以上治らない。
過去、これだけ長引いた故障は無い。
今までで一番、歳をとっている。
2020年2月末から4月初めまで、スポーツ整形外科に通い、リハビリテーションも7回通った。
doctor達から「痛みと相談しながら走っていい。」と言われた。

4月中盤から5月18日までは軽い痛みながら走れた。
5月20日の練習で痛みが強くなって現在に至る。

階段を下りるのが痛い。アキレス腱のストレッチ動作が痛い。
今日の練習0km。

人生最大のピンチである。

長崎県皿山公園IMG_20200607_102354.jpg
西海橋公園からIMG_20200607_123010.jpg
楠本旧宅IMG_20200607_120802.jpg
長崎県小佐々町IMG_20200607_092525.jpg

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この記事へのコメント

2020年06月07日 23:54
それだけ痛いと走るのは辛いですね。今の状態で再度受診して、現状での運動の可否を判断してもらうことが良いかもしれません。
2020年06月08日 05:40
ストレッチで痛みが出るのは かなり心配です…

「アヤメ」と「サツキ」が、綺麗に咲き誇っていますね(^∇^)
「夏がやって来た!!」と言うイメージですね(^^)(^^)
2020年06月08日 06:17
そういう経緯だったのですね。
MRI検査とかしましたでしょうか?
他の病院での診察も視野に入れた方が良いかも知れませんね。
2020年06月16日 08:41
自分の知り合いの66歳の方はずっとアキレス健痛に
苦しんでいましたが、半年ぐらい前にかなり悪化した後
完全に治って、何十年振りに全く痛み感じなくなったそうです
ピンチはチャンスのきっかけかもですので
諦めず行きましょう
とっきゅう
2020年06月19日 20:52
山さん。
ありがとうございます。今回は運動をやめて回復を待ちます。
とっきゅう
2020年06月19日 20:54
monoranさん。
かかとの曲げ伸ばしが痛いのは致命的です。
とっきゅう
2020年06月19日 20:56
としさん。
ありがとうございます。今回は安静にして回復に努めます。
とっきゅう
2020年06月19日 20:57
takakiさん。
励ましの言葉、ありがとうございます。