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この記事へのコメント

2019年09月26日 23:17
心配です。気持ち的に大変かもしれませんが、回復の経過などをブログで教えてもらえると少し安心します。お大事にしてくださいね。
2019年09月27日 05:32
とても心配です…
しばらくは出来る範囲のウォークで、基礎体力の維持に努めるのが最善ですねm(__)m

※僕は、今年の2月の終わりに左膝の痛みに襲われ 3週間ほど走れなかったことがありました。
(疲れの溜まりすぎが原因だったみたいです…)
2019年09月27日 05:54
最近ブログ更新頻度が上がって来ていたので嬉しく思っていました。
走れなくてもブログは更新して欲しい気がします…。
早く治ると良いですね。
もちもち
2019年09月27日 21:25
ご無沙汰しております。自分は膝が痛くて走ることができない状態です。筑後川はあきらめました。とっきゅうさんとの対決を楽しみにしていましたがお互い無理そうですね(笑)
とっきゅう
2019年09月28日 17:39
山さん。
ありがとうございます。
とっきゅう
2019年09月28日 17:42
monoranさん。
この時期はウォークも軽装になるので途中でジョグして、悪化してしまいます。ジョグできないスタイルでウォークします。
とっきゅう
2019年09月28日 17:43
としさん。
ありがとうございます。
とっきゅう
2019年09月28日 17:45
もちもちさん。
ひざ痛、長いですね。少し良くなって走って、また痛めるの繰り返しは避けてください。