2019五島夕やけ50代記録@アナログ版

第33回五島列島夕やけマラソンの50代男子上位50名の記録集。やはり50~52歳が非常に多い。
IMG_20190826_182843.jpg

今日の練習
7’24-6’41-6’16-5’53-5’47(32’01)
5’51-5’42-5’43-5’27-5’27(28’10)
5’09-4’52-6’00-6’08(22’09)
 14km=82’20

~練習会のお知らせ~
8月31日(土)AM7:10松山10,000m。
  毎週土曜日は同上。
9月16日(月)AM7:30長与25km。(5’30~5’00ペース)
 ※現地へ行く交通手段の無い人は松山7時集合。私の車に先着3名乗れます。(車代300円徴収)
   ペットボトルに水1.5L程度、ビーチサンダル、バスタオル等持参すれば、車の陰等で着替えられます。
9月23日(月)AM6:30松山~時津~あぐり36km。(6’30~6’00ペース)(7月21日、大雨で中止したコース)

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

monoran
2019年08月26日 21:25
レースから あまり時間も経っていないのに、早くも長距離ランの再開ですかv(^^)

土曜日には練習会ですか(^∇^)
更なる走力の向上に繋がること間違いなしですね(^^)(^^)

2019年08月27日 06:06
そんな中での10位は流石ですね。
しかも、10位までだと7人が50~52歳で占められているんですね。
練習会でも頑張って下さい。
とっきゅう
2019年08月27日 19:17
monoranさん。
更なる走力の向上につながりますか。ありがとうございます。

調子に乗って怪我しないように注意します。
とっきゅう
2019年08月27日 19:19
としさん。
みなさん、年代の上がった時に狙って参加するのです。

練習会は故障しないように慎重に走ります。