頑張れず。

今朝の周回コースは速いペースのランナーが約3名いた。
以前なら追いかけるのだが、全く追いつけず。
頑張れず。
諦めて普通のジョグ。

今日の練習15km。89分。

写真は長崎市松山町IMG_20190804_063619.jpg

この記事へのコメント

2019年08月16日 20:07
ロードの練習ならば速い人はすぐに視界から消えるのでありがたいですが、周回走だといつまでも視界に入るのでプレッシャーは大きいですね。私も最近、プールの練習でよく煽られています。
2019年08月16日 20:59
[速いランナーを気にせずに、自分のペースで走ると言うことも]大切なことでありましょう。

福井市の「幾久(いくひさ)公園」と同じような、土のグランドですね(^∇^)
走りやすさは、どうでしょうか?

2019年08月17日 06:08
そんなに速いランナーが3人もいましたか。
知らない方たちですか?
どのくらいのペースだったのでしょうかね…。
とっきゅう
2019年08月17日 14:06
山さん。
自分より5~10秒/km程度速く走っている人がいれば追いかけるのですが30秒~/km速く走っている人には追う気は起りません。
とっきゅう
2019年08月17日 14:14
monoranさん。
長崎県のトラックの中では一番地価が高い場所にあります。
400mトラックでは長崎県で一番しょぼいです。離島のトラックよりしょぼいです。少し雨が降ると荒れます。街中にあるので横断して通勤する人も多いです。外周の600mコースを走る人が多いです。
とっきゅう
2019年08月17日 14:19
としさん。
顔はよく見る40歳未満と思われる人です。盆休みで早朝に頑張っていたのでしょう。
バラバラで走ってましたが4’20/kmは切っていたペースと思います。