公認大会と公認コース。

ある人気大会にエントリーした。 公認コースを走った「対象大会」の参加資格証明の記録証を送れとのこと。 公認コースを走ってないのに間違ってエントリーしても参加料は返さないとのこと。 焦った。💧慌てて、エントリーしたので筑後川は「対象大会」じゃないかもしれない。 筑後川の大会ホームページを見ても公認コースとは書いてない。😖 …
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不具合。

まだ、このブログは不具合が多い。😖 1.コメントが3回に1回、消える。 2.7月29日の記事で、2番目の写真の前に書いた文章が何度、更新しても消える。 ちなみに書いた文章は 「今日の練習6km。今月の走行距離382km。写真は佐世保市黒髪町(7月28日撮影) 3.テーマをいちいち、入力しなければならない。(以前は予…
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ダムカードって。

今日のランチ🍴(かつランチ1,177円。ご飯、味噌汁、キャベツはお替わり無料) 全国各地のダムに行って写真を撮ると「ダムカード」を無料でくれるらしい。                                ↓ 国土交通省と独立行政法人水資源機構の管理するダムでは、ダムのことをより知っていただこうと、平成19年より「ダム…
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周回コースは厳しい。

「せちばる10km」は開催されるかどうか。わからないので、月曜日に佐世保市役所に☎してみよう。 で、仕方ないので5年ぶりに離島ハーフにエントリーする。 で、8月5日(月)17:30ごろ、600mコース×30周=18kmほど走ってみよう。👊誰も一緒に走ってくれる人はいないだろう。😞 長崎市の午前7時30分の気温27.9℃、湿…
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また久留米へ。

来月、久留米に行く。🚗マラソンじゃないと行かない、何もない所だ。 先日の大雨で車が水没しているニュースを何度も見た。😞10月の「筑後川マラソン」は大丈夫だろうか。 数年前も7月の大雨のあと、コース整備が間に合わず、10月の「筑後川マラソン」は中止になった。 7月5~7日の3日連続、(昭和~平成~令和になっても満員)女性歌手歴代…
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53日後。

〇〇選手。一流実業団をやめてプロになった。銀行員の先輩を口説いてマネになってもらった。 プロになって6か月後、スポンサーがみつかった。(あれだけ人脈がある母校の監督に頼らないと決めたので6か月もかかった。) テレビで司会者がマネに 「お前、(銀行を辞めるなんて)バカか。親には何て言ったんや。」 決戦は53日後。 彼の前…
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原因不明の腹痛。

午前8時30分ごろに雨が止んだのでジョグに行った。 3kmごと。 20’08-15’49-17’16-16’41 17’13-17’32-19’02  21km=2:03’41 後半、原因不明の腹痛で苦しかった。 今日の練習21km。 今月の走行距離279km。 写真は長崎市菅無田
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練習会のお知らせ。

五島列島や対馬は、50年に一度の大雨で、土砂崩れ、がけ崩れが発生しているようだ。 雨が止むことを祈る。 明日は午前6時20分スタートで37kmマラニックをします。希望者は直接現地へ集合してください。 明日の長崎市は予報では午前6時~8時までは雨が降らない☁ようだ。  豪雨☔だったら中止します。 ::::::::::…
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ごまかされる。

車検だ。 ディラーは、申し訳なさそうに金額をいう。 でも、その額の多くは税金なんだから。 車屋さんの利益になるんじゃないんだから。 冷やしたコーヒーを炭酸水で割ったら、ビールの感じがすると新聞に書いてたので 試したら、どう見てもコーラだ。 ごまかされる。 今日の練習15km。 2,000mをがんばった👊😃⤴ …
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7月16日のランチ。

長崎から56km1時間50分、親を連れて島原市深江町に行ってきた。(佐賀県の鹿島や嬉野より遠い)😞 この店は、非常にわかりにくい。畑と墓の間を 坂を上って、何度か曲がりながら離合もしにくい田舎道を行く。 ナビゲーションがなければ絶体行けない。😵 道を間違えたと思い、何度か引き返そうと思ったが駐車場には20台程停まっていた。…
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ウォーターフロントRUN。

長崎市のベッドタウンとして、かつては、人口が増加していた時津町も 日本700の町のうち、6番目に減少している。ちなみに1番減っているのは長与町。 そんな時津を久しぶりに走ってみた。 今日のコース。海は大村湾。 今日の練習22km。2時間20分。 今月の走行距離198km。 ~練習会のお知らせ~  無料(誰でも参…
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再び旅RUN@佐賀!

先週に引き続き佐賀RUNである。 長崎県は無駄に広い。 佐世保に行くのに70km。平戸の先端とか130kmもかかる。 対馬は山口県の防府より遠い。😖😞😠 それに比べて 先週も今日も60km以内で佐賀RUNができる。 日本の市700のうち、一番人口が減っている長崎市。 日本の町700のうち、一番人口が減ってい…
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君はエントリーするか。

来年2月に「玉名いだてんマラソン」が開催される。熊本県は熊本城マラソンと2月に2つのフルマラソンが開催される。(それに比べ、当県は😞 「玉名いだてんマラソン」も抽選になるのか?😵 昨年は、熊本城マラソン、北九州マラソン、鹿児島マラソンと九州の抽選大会を3本とも落選して頭にきた。😠 当たった場合に備えて交通機関とかシュミ…
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7月11日の練習。

今日の練習17km。 途中の15kmをがんばった。 29’45-22’27-22’47=74’59。(4’59/kmpace。)
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違和感。

なぜかたいした練習してないのに、右脹脛(2015年7月に肉離れしたのは左脹脛)にピリリと違和感が有る。 困ったもんだ。 今日の練習6km。 写真は長崎市樺島。
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かなり改善。

このブログのコンテンツ(サイドバー)のレイアウトを元に戻すことができた。😃 過去ログを2005年7月まで表示できた。😃  まだ、不満・不明の所があるが、気長にやるか。 写真は対馬市。
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便利なのか、どうなのか。

プリンターが壊れたので捨てた。 写真の印刷はカメラ屋かダイソーの機械できる。 文書を印刷しようとダイソーに行ったらケーブルが合わなくて困った。 ファミマでプリントスマッシュというアプリをインソールして悪戦苦闘して15分くらいかけて無線で印刷できた。(用紙代込みで、たったの10円) 次、使う頃にはもう、使い方忘れているだろうな…
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熱いうどん。

今日のランチ。海老天うどん550円。クーラーが無い店で暑かった。 店の裏の海(有明海) 今日の練習。蟻尾山クロカンコース⇔祐徳稲荷神社。 3kmごと 18’52-16’04-17’21-17’12 17’36-16’08-15’18  合計21km=1:58’31(5’39/kmpace) コースの画像
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7月6日の練習。

 まだ、ブログの体裁が改善されていない。コメントする時、前の人のコメントを暗記してコメントしなければならない。  スマホでPCサイトが表示されない。などなど。 7月6日の練習は、 午前7時10分から10,000m走。(完走者6名) 自分のタイムは  4’19-12-11-09-15(21’06)  4’22-14…
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このブログが改悪された。

7月1日のこのブログが改悪されて、過去記事が2011年以降しか見れない(2005年から記事を書いていたのに)とか、フォト画像が挿入できないとか、カレンダーが土曜日が表示されないとか。 大変なことになっている。自分だけじゃなかった。 ウエブリブログ事務局の記事に関するコメント(一部)           ↓ 元に戻してくれと懇…
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危ない危ない。

ここ数日、雨が降ったのでアリーナに行って「レッグプレス」をやったところ、 脹脛に変な感じがした。   おっと、「肉離れ」の前兆か? 危ない危ない。 写真は、日曜日のランチ「唐揚げとシュウマイのセット1,240円」と書こうとしたら ※7月1日ごろからビッグローブブログの設定が大幅に変更されてしまった。…
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