第40回波佐見ロードレース@結果。

やきものの里に行った。
アップ3km。雨がやんで良かった。

4’05-08-08-11-07(20’39)
4’04-05-29-3’52-01(20’31)
 10km=41’10(50歳以上の部9位)

画像


参加賞とラッキー賞
画像


入賞は6位まで。(副賞もはさみ焼き)

帰宅途中に食べた長崎ちゃんぽん(604円)
画像


帰宅後に8kmジョグ。

今日の練習21km。
今月の走行距離190km。

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

今シーズンの10kmレースの結果。

2018/10/28   第31回小城市芦刈ムツゴロウロードレース  42分34秒。
20’57-21’37(総合28位/一般男子142名・一般女子20名中)

2018/12/9   第14回七釜鍾乳洞ロードレース。  42分22秒。
20’42-21’40。
40歳以上男子の部10位/58名中。

2019/1/20   URESHINO PARKRUN  41分44秒。
50代男子の部2位/14名エントリー中。
20’21-21’23。

2019/2/10   いきつきロード2019  41分53秒。
50代部の5位。/63名エントリー中。
21’04-20’49。

2019/2/24   第5回お茶畑ロードレース。  42分04秒。
50代男子の部3位。(19'50-22’14)

2019/3/3   2019ジョギングフェスティバルinさざ  40分47秒。
50代の部6位(20’44-20’03)。

2019/3/10   歌垣の郷ロードレース。  46分58秒。
40~59歳の部41位。呼吸困難。ワーストタイム。

2019/3/21   第40回波佐見ロードレース。  41分10秒。
50歳以上の部9位。(20’39-20’31)


※歌垣の郷ロードレースだけ、突出してタイムが悪い。夏のレースより悪い。
33年間のレースの中でもワーストタイム。








この記事へのコメント

monoran
2019年03月22日 05:15
何とか、天候に恵まれて良かったですね(^∇^)
会心の走りが、出来たみたいですね(^^)d

「おかめ」に「ひょっとこ」と、面白いお皿ですね(^^)(^^)

2019年03月22日 05:59
今季は10kmの大会に多く参加されたのですね。焼き物の街らしいラッキー賞ですね。
とし
2019年03月22日 06:05
波佐見ロードレース、お疲れ様でした。
参加賞もラッキー賞も良いものですね。
(ちょっと重い?)
しかし、歌垣の郷ロードは本当に不思議ですね。
takaki
2019年03月22日 08:15
シーズンベストですよね
良い感じになってきてますよ
飛び賞ゲットおめでとうとうございます
次は入賞だあ~
ひろりん
2019年03月23日 14:34
おつかれさまです。
やっぱり、スピード練習は必要ですよね。
とっきゅうさんが10kレースに出場するのは、フルマラソンのためのスピード強化だと解しています。
故障せずにこのスピードで10kレースを走れるのは、うらやましいです。来シーズンに向けていいトレーニングができて楽しみですね。
とっきゅう
2019年03月24日 19:08
monoranさん。
伝統のはさみ焼きですが、時代に合わせて斬新なデザインでした。
とっきゅう
2019年03月24日 19:09
山さん。
波佐見焼が自宅に溢れています。
とっきゅう
2019年03月24日 19:11
としさん。
白石は泥だらけのグランドをスタート・ゴールで走らされますし、(自分だけですが)精神的に弱くなります。
とっきゅう
2019年03月24日 19:12
takakiさん。
たくさんの人がラッキー賞もらってました。
とっきゅう
2019年03月24日 19:14
ひろりんさん。
2007年のはさみ、RUNネットみるとひろりんさんの記録も載ってました。

この記事へのトラックバック