途中でやめた。

遅くなったが2017年の12月の走行距離310km。
2017年の年間走行距離3,300km。
10数年ぶりに4,000kmに達しなかった。

今日は10,000mをするつもりでスタートしたが
途中きつくなったので6,000m=27分07秒で終了。
その後、500m×2本と1,000m×1本。

左大腿部に軽い痛みは残っているが
とりあえず深刻な痛みは無くてよかった。

今日の練習15km。
今月の走行距離217km。

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この記事へのコメント

とし
2018年01月20日 18:59
とっきゅうさんにとっては不満足かも知れませんが、先月も昨年も良く走ってますね。
途中でやめたのも、痛みが残っているのなら仕方ないでしょう。
いろいろありますが、まだ頑張りましょうね。
A
2018年01月20日 23:34
今年初めての
blog!!

待ってました!

本年もよろしくお願いいたします★

とっきゅう
2018年01月28日 16:18
としさん。
ありがとうございます。がんばります。
とっきゅう
2018年01月28日 16:18
Aさん。
ありがとうございます。今年もよろしくお願いします。
takaki
2018年01月30日 20:18
復活してきてますね
大きな痛みなく走れて良かったです
応援してますよ~
とっきゅう
2018年02月04日 10:07
takakiさん。
ありがとうございます。できる範囲でがんばります。

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