また、通院。

2月に処置してもらった足底のまめというのかなが、再び大きくなり
歩いてもチクチクする。
皮膚科に行くことになりそうだ。情けない。病気や怪我するために走っているようだ。
今日の練習13km。途中、4分台前半になったがトータルでは5分58秒/kmペースである。

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この記事へのコメント

とし
2016年10月20日 19:50
あはは、みんなそうですね。
もう健康のために走っているんじゃないんですよ。
それがアスリートなんです。
で、とっきゅうさんは、ある時期からトップクラスの市民アスリートになったんです。
頑張り続ける限り、健康ランには戻れませんよ。
monoran
2016年10月20日 21:00
足底、マメが大きくならないようにする処置があれば良いのですが…

たまには、休養(リカバリー)週を設けてみてはいかかでしょうかm(__)m
(僕は、(事実上の)休養週です。)

takaki
2016年10月21日 08:35
自分も足裏の魚の目が
気になります
ジールからブーストに変えたら
少し気にならなくなりました
とっきゅう
2016年10月22日 12:36
としさん。
タイムを狙っているうちは健康に悪いですね。突然、障害が発生しないよう自分の身体と相談しながら運動して行きます。
とっきゅう
2016年10月22日 12:40
monoranさん。
塗り薬と化膿止めを処方されました。
マラソンが終わったら休養しようと思いながら、いつも風邪か故障するまで、走ってしまいます。
とっきゅう
2016年10月22日 12:41
takakiさんもですか。
情報ありがとうございます。

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