無理して走って体調悪化。

無理して走って体調悪化。
      ↑
人によくいうアドバイスです。

自分だけは、このくらい大丈夫だろうと思って。
今朝、走ったら途中からきつくて頭が痛くなった。

今日の練習9km。
今月の走行距離300km。

1日1回クリックしてください。
    ↓       ↓

人気ブログランキングへ

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
にほんブログ村

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

とし
2016年09月30日 06:13
300kmt達成おめでとうございます。
今日はランオフして休んでください。
週末、また頑張れるといいですね。
とっきゅう
2016年09月30日 12:56
としさん。
ありがとうございます。頑張れるといいのですが。

この記事へのトラックバック