今年の走行距離。

今日は16時に自宅を出発。

ガーミンのGPSがOFFになっていたため。しばらく悩みながら屋外で格闘。

13km=74分40秒。

時折、強風と昨日の筋肉痛でスピードが出ない。

今日の練習13km。

今月の走行距離372km。

今年の走行距離4,421km。

今年は大きな故障が無かったので、この3年間では一番、距離だけは走れた。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

昨日、岩にぶつけた右側頭部は寝たら痛かった。

今日は、朝から走る意欲はなかったので午後に走った。

頭を洗おうと触れたらまだ、痛いので、軽く洗った。

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

みなさま。

今年も色々、コメントとか実際にお会いして ありがとうございました。

来年もよろしくお願いします。
 



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この記事へのコメント

長崎の会計士
2014年12月31日 19:26
頭の方、大事にならなくてよかったですね。

レース等でお会いさせて頂き、本当にありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。まずは長与で♪
とっきゅう
2014年12月31日 20:05
長崎の会計士さん。
この一年、コメントとか応援ありがとうございました。
お子さんたちの活躍(お兄ちゃんも)、とても楽しみです。
takaki
2014年12月31日 20:38
ほんと怪我は大事でなくて良かったです
年間距離は負けました
来年はなんとかとっきゅうさんに
追いつきたいです(←逃げてくださいね)
よろしくお願いします
sk
2014年12月31日 20:41
お疲れ様でした。
頭部打撃はいたかったですね^^;
来年は、延岡でしっかり結果だして下さいね。
酔い?お年をお迎えください(^-^)/
ウォーカーM
2014年12月31日 21:48
走り納めお疲れ様でした。
年間走行距離もよく走られました。
来年もまたご指導ください。
とし
2015年01月01日 07:44
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

今年はぼくも大きな故障をしないように気を付けたいと思います。
とっきゅう
2015年01月01日 18:55
takakiさん。
ありがとうございます。今年もよろしくお願いします。
とっきゅう
2015年01月01日 18:57
skさん。
ありがとうございます。今年もよろしくお願いします。
skさんのグルメ日記楽しみにしています。
とっきゅう
2015年01月01日 18:58
ウォーカーMさん。
ありがとうございます。今年もよろしくお願いします。
今日、明日と寒そうですね。
とっきゅう
2015年01月01日 18:59
としさん。
今年もよろしくお願いします。故障しなければタイムアップ出来ると思います。

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