ネガティブシンキング

右ひざは、朝からサポーターをつけて出勤。

午後6時30分から練習会だった。

ガーミンのタッチべゼルを押し間違って、

GPS OFFにした状態でランスタート。

焦って直す方法が

わからず、モチベーションが下がった。

(帰宅後、説明書を読んで解決。)


参加者は、自分、Iwachan、Nむらくん。

メニューは、2,000m×2本+1,000m。

呼吸が苦しくい。喉がガラガラになった。

完走するのがやっとだった。


また、病院に行った方がよさそう。

今日の練習10km。

今月の走行距離335km。

今日の体重51.8kg。

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この記事へのコメント

長崎の会計士
2013年10月30日 22:32
体調がよくないにもかかわらず練習会に参加なされたのですか、あまり無理をなさらないようにしてください。
体重51.8kgとは羨ましいです。
ウォーカーM
2013年10月30日 22:46
走られてましたか?
アップ中に誰も見かけなかったので、6時27分から
トリムコースで3000m走をやっていました。
喉の痛み、呼吸が苦しそうですね。早く治して本来の走りができるようになって下さい。
とし
2013年10月31日 05:58
また喉が痛くなりましたか…。
なかなか治りませんね。
いまは耳鼻科ですか?
診療科を変えた方がいいかもしれませんよ。
呼吸器内科→消化器内科の順だと思います。
monoran
2013年10月31日 06:49
喉も気になりますが、膝の方は大丈夫でしょうか?

間違えて「GPS OFF」 焦るのも仕方がないですね…

とっきゅう
2013年10月31日 19:55
長崎の会計士さん。
先週、欠席したので。少人数でした。
このまま自然消滅させるわけにはいけません。
とっきゅう
2013年10月31日 19:56
ウォーカーMさん。
ありがとうございます。
ひとり練習でしたか。頑張りますね。

土曜日にかかりつけ医に行ってきます。
とっきゅう
2013年10月31日 19:57
としさん。
ありがとうございます。

そうしますね。
とっきゅう
2013年10月31日 19:58
monoranさん。
ありがとうございます。
膝裏の痛みは、違和感だけに治まりました。

タッチべぜルは勝手に変わるので焦ります。

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