焦って悪化。。

午前5時55分、人目を避けて歩きに行った。(なんで~)

途中、小走りをしてみた。

左の股関節が痛い。左親指も少し違和感。

今日のランチ
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デザート
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風cafe
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この記事へのコメント

錦のサワムラ
2012年05月13日 17:43
人目を避けてというのは判る気がしますが、焦らないことが重要なんだろうと思います。
TK
2012年05月13日 18:40
やはり走りたくなりますよね。。
気持ち分かります。。
鈍足親父
2012年05月13日 19:02
お気持ちお察ししますが,あまり無理はなさらないでくださいね。
私は,頭のMRIをやりましたが,もともと鈍感なのか,ヘッドホンの音楽を聴きながらウトウトしていました。
結果,頭に問題はなかったのですが,「頚椎椎間板ヘルニア」と診断されて上手く付き合うしかないと言われました(最悪は手術)。今もたまに症状(手足の痺れ)がでますがなんとか走れています。
長崎の会計士
2012年05月13日 19:06
もう少しだけのんびりしましょう。
きっと良くなりますから、大丈夫ですよ。
ランチ、美味しそうですが、風cafeって知りませんでした。ググって見ます(笑)。
ひろ兄ぃ
2012年05月13日 20:25
そりゃ走ってしまいますよね。お気持ちお察し致します。

風cafeはどこですか?
2012年05月13日 20:44
いかにもすがすがしい高原の風が吹き抜けそうなお店ですね。盛りつけもオシャレです。大丈夫かなと試しに走ってしまう気持ち分かります。
なみのり
2012年05月13日 21:37
気持ちはわかりますが、ここは急がば回れ!
だと思います。
まだこの時期ですので、今のうちにしっかり治しましょう。
monoran
2012年05月13日 21:50
僕自信も1ヶ月半
故障で走れないときがありました('';)

確かにお気持ちは分かりますが(..)(..)

悪化させては なんにもなりません!!
痛みのでない程度の「ウォーク」で しのいでくださいm(__)m


takaki
2012年05月13日 22:51
いままで走らないと死にそうなる
とっきゅうさんの事ですから
お気持ち察するに、厳しいですよね。
でも焦らず行きましょう。
cafeのランチ美味しそうですね~
気持ちの良い自然をのんびり眺めて
リフレッシュしてくださいね
とし
2012年05月14日 06:01
なんで人目を避けたんですか~?
一進一退を繰り返しながらでも、良くなればいいですね。
そう願っています。
ダンナ高橋
2012年05月14日 14:01
お気持ちは分かりますが、無理は禁物です。
私もまだ走られません。
とっきゅうさんと比較すると軽傷ですが、一週間以上走れておりません。
27日にまた、70キロのレースなのですがね。
たこ
2012年05月15日 07:56
ヘルニアは治らなくても、症状は改善します。改善することをあきらめてる人もいますが、わたしは改善すると信じて4年以上がんばってます。でも、へたすると悪化するばかりでよくなりませんから、ほんとうに気をつけてくださいね。とっきゅうさんは、まだ故障して日が浅いので筋力は維持できてると思うので、それを落とさないように、でも、鍛えるところまでがんばらないように、ウォーキングのやりすぎないように気をつけてくださいね。多分とっきゅうさんクラスの筋力の人なら、わたしみたいに年単位にならずに、数ヶ月の単位で改善すると思いますから。
コリン
2012年05月16日 00:29
故障で走れないほど、ランナーは辛いですね。解ります、その気持ち。
とっきゅう
2012年05月19日 15:14
錦のサワムラさん。
今から走ってみます(人目を避けずに)。
とっきゅう
2012年05月19日 15:15
TKさん。
まるで死んだような日々です。
とっきゅう
2012年05月19日 15:17
鈍足親父さん。
それはとてもつらい病気ですね。
前向きな鈍足親父さんは偉いです。
とっきゅう
2012年05月19日 15:18
長崎の会計士さん。
よくなったか今から試してみます。
とっきゅう
2012年05月19日 18:45
ひろ兄ぃさん。
戸石です。
とっきゅう
2012年05月19日 18:45
山さん。
今夕、走りました♪
とっきゅう
2012年05月19日 18:46
なみのりさん。
そうですね。無理してしまいました。
とっきゅう
2012年05月19日 18:48
monoranさん。
少し走ってみました。
明日と明後日の起きがけに痛みがなければいいのですが。
とっきゅう
2012年05月19日 18:49
takakiさん。
ありがとうございます。医学的には治ったそうです。
とっきゅう
2012年05月19日 18:50
としさん。
ありがとうございます。
1ヶ月後には元に戻れるといいのですが。
とっきゅう
2012年05月19日 18:52
ダンナ高橋さん。
数々の痛みを克服してきた高橋さんのことだから70kmレースも思いっきり走れるように合わせていくでしょう。
とっきゅう
2012年05月19日 18:53
たこさん。
MRI画像では異常なしでした。
アドバイスありがとうございます。こつこつ行くことにします。
とっきゅう
2012年05月19日 18:54
コリンさん。
ありがとうございます。1走1休でいってみます♪

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