あきらめた。

10kmレースだった。

参加者は高校生17名。

一般男子12名。

シニア男子(45歳以上)5名。

5kmの折り返し(19分24秒)で確認すると後ろには2名の年長者の方だけ。

後半、一般男子1名を抜いて

シニアのKさんに残り300mで追いつくも残り80mの坂で振り切られた。

Kさんは去年は一般の部で出場していて私は彼に100mの差をつけられていたので

どうせ、追い越せないだろうなと思っていたので、そうなってしまった。

後半は19分8秒で38分32秒だった。

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ランチ700円(千々石で大阪国際女子マラソンを見ながら)
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スイ―ツ
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今日の練習16km。

今月の走行距離376km。

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この記事へのコメント

なみのり
2012年01月29日 21:32
レベルの高いレースですね(^^ヾ
いつも安定した結果、素晴らしいタイムです。
また今回も賞状ゲット、おめでとうございます(^-^)/
長崎の会計士
2012年01月29日 21:43
3位おめでとうございます。
どんな時も結果を出すとっきゅうさんはほんと凄いです。
ちゃんぽんもスイーツも美味しそうですね♪
鈍足親父
2012年01月29日 21:52
千々石ロード,第三位入賞おめでとうございます。

後半のほうが16秒も速く走られているんですね。
takaki
2012年01月29日 22:29
題名見て「何をあきらめたの?」と
焦りました。
3位でタイムも立派な記録です。
TK
2012年01月29日 22:44
こんなレースあったんですね。
よく走れていますよ。
確かに「何をあきらめた」のでしょう?
レースのあとのランチはおいしかったでしょう。
あとは別大がまってますね。
あと1週間ですね。
ダンナ高橋
2012年01月30日 04:22
38分台とは羨ましい限りです。
5日に私も10キロレース参加しますが、現状では41分台が限界だと思います。
とし
2012年01月30日 07:23
3位おめでとうございます♪
もし諦めなければ追い越せたかもしてませんね。
頑張って下さいね~。
錦のサワムラ
2012年01月30日 09:26
見事な記録での入賞おめでとうございます。私の体調回復にはまだ時間かかりそうです。
アールエム
2012年01月30日 21:35
3位おめでとうございます。
見事な後半アゲアゲの走りで凄いです。
コース的に千々石はアップダウンは多いですか?
来年はこっちに出ようかな~
ところでスイーツのドリンクはホットミルクに見えるんですが正解ですか?
ひろ兄ぃ
2012年01月30日 22:21
千々石ロードなんてのあるのですね(^^)v
入賞おめでとうございます☆
かんとく
2012年01月31日 06:46
ゆきごんさんからの言いつけ(笑)で久しぶりに遊びにきてみました。
別大、出られるんですね。わたしも一応、参加します。
なんちゃっての部ですが(汗)
とっきゅうさんの背中を少しでも見れるよう頑張ります!
とっきゅう
2012年01月31日 22:18
かんとくさん。
別大ですね。伸び盛りのかんとくさんですので楽しみです♪
とっきゅう
2012年01月31日 22:20
アールエムさん。
旧小浜鉄道跡のロード往復です。微妙なコースです。
来年、出ましょう。ホットミルクです。
とっきゅう
2012年01月31日 22:21
ダンナ高橋さん。
ご謙遜でしょう(笑)先日の30km走のタイムからすると39分台は出るでしょう。
とっきゅう
2012年02月01日 21:21
なみのりさん。
ありがとうございます。
寂しいレースです。
とっきゅう
2012年02月01日 21:23
長崎の会計士さん。
ありがとうございます。
ちゃんぽんは千々石のじゃがちゃんの前の店です。
スイ―つはクローバーです。
とっきゅう
2012年02月01日 21:24
鈍足親父さん。
ありがとうございます。
後半が概ね登りの印象がありますが今度、ガーミンで測定します。
とっきゅう
2012年02月01日 21:25
takakiさん。
ありがとうございます。
昨年より19秒遅れなので悔しいです。
とっきゅう
2012年02月01日 21:28
TKさん。
一般だと思いKさんを追い越すのをあきらめました。一瞬でも追い越すべきでした。ゴール後、シニアになったことを知りました。
とっきゅう
2012年02月01日 21:29
としさん。
ありがとうございます。
そのとおりです。がんばります。
とっきゅう
2012年02月01日 21:30
錦のサワムラさん。
まだ、2、3日休まないとだめですよ~。
とっきゅう
2012年02月01日 21:31
ひろ兄ぃさん。
ありがとうございます。
びっくりする程、狭いコースですよ(笑)。

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