原点に帰る。

材木屋太郎さんやサワムラさんのロング走に刺激をうけて

久しぶりに

サンセットマリーナ方面に行った。
画像


思い起こせば20年前

走り始めた頃によく行っていたコースだ。

よく見ると
  • 橘湾岸マラニック
  • の80kmコースと

    173kmコースの前半にかぶっている。

    どおりで同大会を私は地図を見ないで走れるわけだ。



    午後は松山方面で14kmジョグ。

    今日の練習45km。

    今月の走行距離316km。

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    この記事へのコメント

    ひろ兄ぃ
    2011年12月25日 18:14
    45kmですかーひぇーd(^_^o)

    すごすぎです! 走行距離もしっかり抜かれました(笑)
    年末は頑張って走りこみます(^^;;
    とっきゅう
    2011年12月25日 18:17
    ひろ兄ぃさん。
    ひろ兄ぃよりペースが遅いですから。
    錦のサワムラ
    2011年12月25日 20:52
    そんな、とっきゅう様を刺激するなんて、めっそうもございません。私の事は無視してマイペースでよろしいかと。
    鈍足親父
    2011年12月25日 21:19
    二部練で45Kmですか,お疲れ様です。
    月間距離も,いくら走ってもとっきゅうさんには勝てません。って,平日サボりすぎですよね。
    なみのり
    2011年12月25日 21:35
    防府から1週間しか経たないのに45km????
    凄すぎです。まねできません
    長崎の会計士
    2011年12月25日 22:16
    車でもかなりアクセル踏まないと進まない上りのあるコース、おまけに午後は14キロジョグですか、凄すぎます。
    サンセットマリーナ、何年行っていないのか、それすらわかりません(笑)。
    takaki
    2011年12月25日 23:00
    自分もかなり頑張ったつもりでしたが。。
    45kmですか~負けました(笑)
    既にウルトラの練習ではないですか
    とてもフルマラソン1週間後の人には
    見えません。
    とし
    2011年12月26日 07:25
    ぼくはずっと自宅の周りを走っています。
    ずっと閉じこもっています。
    いろんなところを走った方がいいんですかねぇ~
    とっきゅう
    2011年12月27日 20:32
    錦のサワムラさん。
    私の防府の失速はこの秋の走りこみが不足が原因です。今月末までは走りこみます。
    とっきゅう
    2011年12月27日 20:34
    鈍足親父さん。
    私も平日の距離が少ないので僅かに親父さんをリードしているくらいです。
    とっきゅう
    2011年12月27日 20:34
    なみのりさん。
    故障したら何にもなりません。
    とっきゅう
    2011年12月27日 20:36
    長崎の会計士さん。
    女神大橋がかかる前はよく走ったコースですが最近は走ってませんでした。楽な方に人は流れますね。
    とっきゅう
    2011年12月27日 20:38
    takakiさん。
    月曜日がボウリング大会で走れないことがわかっていたので。。
    とっきゅう
    2011年12月27日 20:40
    としさん。
    私が走っているのも自宅出発ですから自宅の周りですよ。

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