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zoom RSS 第20回日本一山香エビネマラソン@結果。

<<   作成日時 : 2017/05/06 10:48   >>

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5月4日は午前4時10分起床。
5時出発。
長崎から250km、杵築市へ行ってきた。
ゲストランナーの松野明美さんと写真を撮った。(見たい人はフェイスブックを見てください。)
スタートより1時間前に着いたのでアップ走1km。cJードは事前に送付されてきた。

コース高低図
画像


ハーフマラソンに参加した。
5km 20’03
10km 22’09−42’12
15km 21’17−1’03’29
20km 21’37−1’25’06
goal   5’11−1’30’17
50代男子226名エントリー中15位

この大会はエントリー料3,500円。金券500円と米2kgが参加賞(エントリー時に自分はよく読まずに米2kgを選択せずTシャツを選択してしまったが。)また、ラッキー賞が城島高原パークの無料入場券(通常価格1,500円)だった(笑)。
と、今時の大会にしてはリーズナブルなので全国から1879名が参加された。
お楽しみ抽選会の特賞が大分〜東京の航空券というところがイマイチだが(笑。

昨日の練習13km。
今日の練習17km。ハーフマラソンでできたマメをかばって走っていたら右ひざが軽く違和感があった。
今月の走行距離72km。



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コメント(4件)

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「ハーフレース」お疲れさまでしたm(__)m

緩やかながら、前半は登りが続くコースですね。
後半は、下り坂を利用してペースアップ!!磐石な走りでしたね(^^)d

monoran
2017/05/07 05:11
monoranさん。
ありがとうございます。今の力を出し切りました。
とっきゅう
2017/05/07 09:58
ハーフマラソンお疲れ様でした。
250kmの移動の後でも素晴らしいタイムですね!
足元にも及びません。
私も練習不足をなんとかせんばー
きたんそん
2017/05/08 19:08
きたんそんさん。
ありがとうございます。
練習しないのに速いきたんそんさんがうらやましいです。
とっきゅう
2017/05/10 11:34

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