ジョガーとっきゅうの独り言

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zoom RSS 16kmジョグ。

<<   作成日時 : 2017/02/05 17:46   >>

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午前中は雨が降っていたので
14時25分スタートでトンネル経由で運動公園に行って帰宅。
今日の練習16km。
今月の走行距離54km。

○与のIさんがまさかの関門アウト。。。自分も人のことは言ってられない。

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コメント(8件)

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10000m走に続いて→16kmジョグと…ご自身の思い通りの練習になりましたでしょうか(^^?

雨の中を走られたのですね。
体調を崩さぬよう、休養も思い通りに出来ると良いですね。

monoran
2017/02/05 21:22
16kmジョグお疲れ様でした。
走力を維持するのって大変ですね。
とし
2017/02/06 06:08
16kmお疲れ様でした
九州は午前雨でしたね
でもこちらはなかなか良い
コンディションでした
とっきゅうさんとは
なかなか同じ大会走れないですね
そのうちきっと〜
takaki
2017/02/06 06:49
私も午後から同じような事してました。
ランナーズアップデートでIさんの事も見てました。途中から急にラップが落ちてましたから、アクシデントだろうと思います。故障等のアクシデントが無ければ、とっきゅうさんにはあんな事はないでしょう。私には十分可能性がありますし、リタイアで収容バス経験もしてますから。
ひろりん
2017/02/07 18:16
monoranさん。
ありがとうございます。階段を上ってたら右脹脛が痛くなりました。
とっきゅう
2017/02/09 14:47
としさん。
走力を維持するのは45歳過ぎたら無理です。最近、走ってるのはダイエットのためです。
とっきゅう
2017/02/09 14:49
takakiさん。
自己ベストおめでとうございます。人が多いエリートフルマラソンは前に並べなくなったので、なかなか同じ大会に出れませんね。
とっきゅう
2017/02/09 14:51
ひろりんさん。
2015年7月19日から私の右脹脛も爆弾を抱えています。しばらく安静にします。
とっきゅう
2017/02/09 14:53

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