ジョガーとっきゅうの独り言

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zoom RSS 9月の報告。

<<   作成日時 : 2016/09/30 19:02   >>

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今日の練習1km。  
左足底に久しぶりに違和感発生。おでこが熱い。喉が痛い。たんあり。
今月の走行距離301km。
今年の走行距離3,326km。

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コメント(8件)

内 容 ニックネーム/日時
ゆるランのぼくですが、次から次に痛いところが出てきます。
何なんでしょうかねぇ〜(>_<)
明日・明後日、お互いに走れるといいですね。
とし
2016/09/30 20:31
「陸上クラブの指導者」の立場として言うのならば[休養してください]と言いたいのが本音です。
(しかし、最終的な決定権は、とっきゅうさん自身にありましょう。)

monoran
2016/10/01 05:37
まだ体調万全ではないようですね。
お互い10月は快復の月としたいですね(^-^)b
なみのり
2016/10/01 15:22
壱岐ウルトラですね
とっきゅうさんは本番に強いので
きっと走り切れるでしょう
頑張ってください
無理はしないように〜
takaki
2016/10/02 07:08
としさん。
50kmで、ヘロヘロでした。
とっきゅう
2016/10/02 15:13
monoranさん。
休養が正解でしたね。
とっきゅう
2016/10/02 15:17
なみのりさん。
今日から回復に努めます。
とっきゅう
2016/10/02 15:19
takakiさん。
練習も本番も弱かったです。無理も出来ませんでした。
とっきゅう
2016/10/02 15:21

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