ジョガーとっきゅうの独り言

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zoom RSS 11kmジョグ。

<<   作成日時 : 2016/04/29 17:57   >>

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今朝は11kmジョグ。途中5km=24分29秒。

明日は、午前7時5分頃、5km走をしようかと。


これ、6月8日発売のニューアルバムの収録曲。
         ↓

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コメント(4件)

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練習お疲れ様です〜(^-^)/
いま、ゴールデンウィーク中ですよね?
とっきゅうさんにしては距離が短かい気がしますが、後半ドカン!ですか?
とし
2016/04/29 20:00
その日のジョグが、次の日の5kmに繋がると良いですね(^^)(^^)

今年の大型練習も、走り込むのでしょうか(^^?

monoran
2016/04/29 21:05
としさん。
目に見えない疲労がたまってます。5月4日に80kmです。
とっきゅう
2016/04/30 09:25
monoranさん。
翌日に繋げるつもりでプチ刺激走でした。
世間で言う大型連休ですが、それほど走りません。
とっきゅう
2016/04/30 09:27

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