ジョガーとっきゅうの独り言

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zoom RSS 練習会のお知らせ。

<<   作成日時 : 2016/03/24 17:45   >>

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3月26日(土)午前7時スタート
  トリム@8,000m走。

3月27日(日)午前8時スタート
 トリム発着で野外走26km。
 ロッカーに荷物を入れてスタート。練習終了後、シャワー、12時〜ひぐちで打ち上げ。
 今のところ打ち上げ参加者は4名です。
 もう1名あいてます。先着順。
 なお、打ち上げはランチ1,500円以内、ドリンクは各自注文で
   合計2,500円程度です。

  今日の練習12km。途中に150mダッシュを6本。

  今月の走行距離324km。

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コメント(6件)

内 容 ニックネーム/日時
練習会頑張って下さい(^-^)/
砂トラでは、片付けが済むまでは気を付けて走って下さいね。
でも、そういう練習も… 有り?
とし
2016/03/24 20:59
次の週末も、豪華なメニューですね(^∇^)
(昨年の)故障以前の調子を取り戻すのも、秒読みに入るかもですね(^^)(^^)

monoran
2016/03/24 21:45
としさん。
がんばります。
事故にあわないように練習しますね。
とっきゅう
2016/03/25 18:17
monoranさん。
ランチに1,500円もかけるなんて豪華でしょう。
とっきゅう
2016/03/25 18:18
参加したかったのですが、転勤に伴う事情で11時には家にいないとなんです。残念です😢
あいあい
2016/03/26 16:58
あいあいさん。
それは忙しいことでしょう。残念です。
とっきゅう
2016/03/26 21:39

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