ジョガーとっきゅうの独り言

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zoom RSS 負傷から13日。

<<   作成日時 : 2015/07/29 09:10   >>

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7月16日に、いわゆる「右ふくらはぎの肉離れ」を負ってから

13日が経過した。

なぜか、7月23日頃に右足甲が骨や血管も見えない状態に腫れあがり

2年前の右足首捻挫のような見た目になってしまった。

傷心のまま日々を過ごしている。

右足は右側に開いた状態で、なるべくつま先を付けないように歩いている。



コメントをいただいた皆さんのアドバイス&今の状態では

8月15日ごろに20分CSJができればな〜。と考えている。


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コメント(18件)

内 容 ニックネーム/日時
我慢、我慢、ぼくもそうでしたよ。
傷心のままでも、あーだこーだ言われないのは人徳ですよ。
ぼくは叩かれて凹んでましたから(´▽`*)アハ
怪我は必ず治ります。
そこからまた頑張りましょう!!
とし
2015/07/29 15:40
怪我して数日後から腫れるというのは不思議ですね。なんなんでしょうね。
怪我はしばらくかかりそうですね。
でも、暑いので、しばらく休養はちょうどいいかもですね。
おだいじに!
たこ
2015/07/29 18:54
内出血した部分が少し時間をおいてから炎症を引き起こしたのでしょうか?医者の指示に従って十分養生してください。ランの代わりに楽しめることもきっとあるはずですから。

2015/07/29 19:42
内出血が後から発生したんですかね…その後医者行きましたか?
とりあえずは完治まで
焦らずいきましょう
無理して走ると長引くでしょうから…
takaki
2015/07/30 08:08
患部の内出血が重力で移動することがありますが、足甲部なら考え難いですね。痛みをかばった為に負担となり炎症となったのでしょうか。長年大活躍してくれたふくらはぎ君に感謝してしばし休ませてあげるいいチャンスだと考えれば焦る気持ちもなくなりますよ(経験上・・)。
近史郎
2015/07/30 12:24
としさん。
ありがとうございます。まだ走る予定はないのですが我慢ですね。
とっきゅう
2015/07/30 18:36
たこさん。
ありがとうございます。血管と骨が消えた時はショックでした。やっと腫れが治りました。
とっきゅう
2015/07/30 18:38
山さん。
ありがとうございます。ランの代わりに録画したテレビドラマを見ています。安い趣味です(笑)。
とっきゅう
2015/07/30 18:40
takakiさん。
初診時に、おじ〜ちゃん先生がいなくて息子先生になってたのもあって何だか、その後行ってません(汗)。
とっきゅう
2015/07/30 18:42
近史郎さん。
さすがのコメントありがとうございます。たぶん内臓的にも他の部位も慢性疲労だったので、(こんなこと言わないのがいいのですが)時々、怪我することはいい休養になっていると思います。
とっきゅう
2015/07/30 18:47
せっかくですから、焦らずじっくりと治しましょう。
かえって他にも練習で披露した体全体がリフレッシュして、良い方向に行くと思いますよ。
長崎の会計士
2015/07/30 22:01
長崎の会計士さん。
ありがとうございます。階段の下りで右ふくらはぎの違和感が強いです。もうしばらくかかりそうです。
とっきゅう
2015/08/01 13:05
ご無沙汰ですm(__)m

肉離れ…まだまだ治りそうにないですか。
辛いでしょうけれど、ここは我慢しかないです。

15日にジョグ再開予定ですか。
それまでには、何とか回復していると良いですね。
monoran
2015/08/03 06:26
相当ひどい肉離れなんでしょうね。
内出血が下に降りて腫れるというのは僕も経験があります。
痛みが完全になくなるまではとにかく我慢です。
一旦落ちた力もまた回復する過程は、新しい能力を獲得してるようで楽しいですよ。
なみのり
2015/08/04 06:11
monoranさん。
15日にジョグは難しそうです。その前に検査受診したほうがいいかもです。
とっきゅう
2015/08/05 11:55
なみのりさん。
腫れはひきました。
まだ、幅の広い階段を上り下りする時、へんな感じがしてダメです。早く楽しみを感じたいです。
とっきゅう
2015/08/05 11:58
是非、医師の再診を受けて、現時点での評価と今後の方針を仰いで指示に従ってやっていってくださいね。私も今となってはいい思い出となってます。
近史郎
2015/08/06 02:01
近史郎さん。
ありがとうございます。昨日(8月11日)、再診を受けました。もうしばらくランはだめでした。
とっきゅう
2015/08/12 13:28

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