ジョガーとっきゅうの独り言

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zoom RSS 緊急事態@5,000m走の結果。

<<   作成日時 : 2014/11/26 22:04   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 19

午後6時30分スタートで練習会だった。

参加者は、自分、つるべえさん、Mさん、nむらくん。

メニューは、5,000m走(グランドコンディション不良のためトリム)

意外に暖かかったのでジョグしてる人が多い。


自分のタイムは、

3’57−3’56−4’00−4’00−3’56(19’49)

今日の練習14km。

今月の走行距離335km。


※緊急事態とは

12月15日から禁酒を続ける予定だったのに。。。

12月19日(フルマラソンの2日前)に勤務先の忘年会が入ってしまった(汗)。

ビール2杯にしておくぞ。

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コメント(19件)

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水曜練習会お疲れさまでした! 今日は45分ジョグしました♪私もフル2日前に忘年会になってしまい、思いきって欠席にしましたよ(^_^;)
あいあい
2014/11/26 22:38
練習会お疲れ様でした。
陸協の練習会がトリムだったので、え、何故って感じでしたが、使えなかったのですね。
ようやく理解できました。
この時期、どうしても飲み会がありますからね。
長崎の会計士
2014/11/26 23:27
あっ、それわかります^^;
うちの会社もまさにそのタイミングです。
実は昨年は、忘年会回避しました。
忘年会で、2杯は難しいでしょ?(笑)
ある意味、マラソンよりも戦いですね?^^;
sk
2014/11/27 04:32
質問です!
とっきゅうさんはどのくらい飲めるのですか?
または、いつもはどのくらい飲むのですか?
とし
2014/11/27 06:00
タイムを見ても「どこが緊急事態」と思いましたが…「忘年会」ですか!?

「ビール控えめ」「食べ物タップリ」で行きますか(笑)

monoran
2014/11/27 06:33
練習会、お疲れ様でした。
忘年会、大変ですね。私もベイサイドの時2日前にあったことがあります。2次会は回避しました。
ビールを飲むより食べ物をいっぱい取りました。
翌日は寝坊です。
ウォーカーM
2014/11/27 06:44
すみません。
ベイサイドでなく、緊急の断れない飲み会でした。
マラソンも年末に多くあるのでビールを飲みづらいですね。
ウォーカーM
2014/11/27 06:50
仮病で休みますか?(笑)
嘘です。
12月はいろいろ仕方ないですよね
いつもながら安定したペースさすがです。
takaki
2014/11/27 07:54
びっくりしました。
時々こういう引っかけ(失礼(^^;;)を仕掛けるところが楽しいですね。
禁酒なかなかできないなぁ。
なみのり
2014/11/27 09:21
私も自宅での禁アルを続けているので先日の飲み会は節酒すると誓って出かけましたが、結局大酒喰らって帰還しました。(涙)行けばビール2杯では無理だと・・・(笑)

2014/11/27 20:05
あいあいさん。
練習おつかれさまでした。
欠席表明ですか。すばらしいです♪
とっきゅう
2014/11/27 20:28
長崎の会計士さん。
昨日は高校生もほとんどいませんでしたし、砂トラック誰も使用してませんでしたね。(ほんとは使えたかも。。)
とっきゅう
2014/11/27 20:30
skさん。
最初からウーロン茶で付き合う人も1,2名いますので私もソフトドリンクを間にはさみながら過ごしたいと思います(笑)。
とっきゅう
2014/11/27 20:31
としさん。
あんまり飲めません。忘年会は生ビール1杯と日本酒コップ1杯とチューハイ2杯くらいです(汗)。
とっきゅう
2014/11/27 20:34
monoranさん。
あっ、そうですね。カ―ボローディングを兼ねて2日前からしましょう(笑)。
とっきゅう
2014/11/27 20:35
ウォーカーMさん。
そうですね。フルマラソンが終わってから忘年会してほしいですね。アンケートで私は月、火、木を希望したのですが、多数決で負けちゃいました。
とっきゅう
2014/11/27 20:38
takakiさん。
はい、長い物に巻かれてしまいました(苦笑)。
5km=20分切れてよかったです♪
とっきゅう
2014/11/27 20:41
なみのりさん。
ビックリさせてすみません(笑)。
なみのりさんが禁酒したらタイム上がると思いますよ♪
とっきゅう
2014/11/27 20:43
山さん。
そうですか。優しい方ですね。付き合いがいいんですね♪
とっきゅう
2014/11/27 20:44

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