ジョガーとっきゅうの独り言

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zoom RSS 練習会のお知らせ。

<<   作成日時 : 2013/03/05 22:01   >>

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今日のランチ(800円)
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〜練習会のお知らせ〜

その1

3月9日(土)松山トリムに

午前7時に集合して

7時5分スタートで水辺の森⇒芒塚方面(22km)(6分/kmペース)



その2

3月24日(日)

長与運動公園を午前7時30分にスタートして

のぞみ公園往復40kmマラニック

ゴールは12時20分ごろの予定(7分/kmペース)

参加希望者は直接、現地へ集合してください。

今日の練習10km。

今月の走行距離61km。

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コメント(6件)

内 容 ニックネーム/日時
練習会のその2はキロ7分なので参加したいですが、野球とかで残念です。

ランチ、上品ですが、少し足りないような(笑)。
長崎の会計士
2013/03/05 22:19
おっ、体に良さげなランチですね。
前はいつもこんな感じだと思ったのですが…。
練習会、盛況だといいですね。
とし
2013/03/06 05:40
マラニック良いですね
近くにいたら参加したいですね
バランスのとれたランチ素晴らしい〜しかし自分の場合足りないかも(笑)
takaki
2013/03/06 08:02
長崎の会計士さん。
それは残念です(泣)。

ランチ、そう見えますね。
とっきゅう
2013/03/06 21:23
としさん。
ランチは器で見栄えが良いですね。

練習会、マニアック過ぎて、最近、敬遠されています(苦笑。
とっきゅう
2013/03/06 21:25
takakiさん。
コンビニが一か所しかありませんが往復で2回よれます。ぜひ御参加下さい。
見た目、少なく見えますね。
とっきゅう
2013/03/06 21:28

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