ジョガーとっきゅうの独り言

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zoom RSS 練習会の案内。

<<   作成日時 : 2012/12/18 21:00   >>

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明日(12月19日)の午後6時30分の練習会は

3,000m+2,000mです。

集合&スタート場所は

男子更衣室前です。

フルマラソンを走った人は

ペースを落として走りましょう。

走ってない人は頑張って走りましょう。

今日の練習10km。

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コメント(4件)

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とっきゅうさんはフルを走った後でもタイム落とさないでしょうね(笑)
ダンナ高橋
2012/12/18 23:44
まずはフル60回目指して頑張って下さい(^-^)/
そしてさらなる高みを!!
ちなみに走ってるとっきゅうさんは、どれだけ頑張るのでしょうか?
とし
2012/12/19 06:24
ダンナ高橋さん。
連続コメ、ありがとうございます。
はい、落としませんでした♪
とっきゅう
2012/12/19 21:10
としさん。
はい、60回を目指します。
4分/kmペースでした。
とっきゅう
2012/12/19 21:11

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