ジョガーとっきゅうの独り言

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zoom RSS 3,000m+1,000m。

<<   作成日時 : 2012/10/17 21:10   >>

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練習会だった。

参加者は 男子13名。 女子1名。

女子の参加者は5名いるのだが、なかなか全員そろわない。

メニューは

3,000m+1,000m。

3,000mは11分16秒。

1,000mはサワムラさんに10m遅れたので3分38秒。

今日の練習11km。

今月の走行距離179km。

3日前から毎回、自分のブログ(ウエブリブログ)にログインするのに

1時間エラー画面の繰り返しでストレスがたまる。

大きな時間の損失である。

※みなさん、フェイスブックで友達の友達に誤って承認申請をして

「承認」通知が来て冷や汗って、よくありませんか?


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コメント(14件)

内 容 ニックネーム/日時
お疲れさまでした。
相変わらず好調の様で、ベイサイド楽しみですね。
でも、このタイミングでここまでやらない方が良かったんですよね。おそらく。
錦のサワムラ
2012/10/17 21:28
練習会お疲れ様でした。
ほんと速いスピードですね。

ブログ、確かに最近重いみたいですよ(笑)。
長崎の会計士
2012/10/17 22:08
本当にお疲れ様です。
ベイサイドに向けいい刺激になってますね。
1000mは3’38はすばらしいですね。
いよいよあと3日ですね。
そんなにログインできないんですか。。
TK
2012/10/17 22:09
今晩は、
練習会お疲れ様です、順調に(何時もですが)仕上がってるみたいですね。
ベイサイド、良い結果報告を期待しております。
ウェブリブロブ、本日緊急メンテが完了したみたいですよ。ほんとにつらかったですね。
フルより疲れました。
材木屋太郎
2012/10/17 22:41
参加者全員が揃うのはなかなか難しいですね_(._.)_

ログインに1時間は異常ですね。最近「パソコンが乗っ取られる事件」があり 何かと不安ですね('';)


monoran
2012/10/18 05:55
膝痛を持病で持っているのに頑張ってますね。
さすがはとっきゅうさんです。
見習えないです〜(^^;ゞ

ぼくはフェイスブックしてないので…まったく分かりません。
とし
2012/10/18 18:12
錦のサワムラさん。
長年の経験からいくと、ペースは少し速すぎたかもしれません。金・土で疲労を抜きたいですね。
とっきゅう
2012/10/18 20:23
長崎の会計士さん。
材木屋太郎さんのおっしゃるとおり、緊急メンテだったようです。
とっきゅう
2012/10/18 20:25
TKさん。
緊急メンテだったようです。
土曜日に1,000mの最終刺激します。
とっきゅう
2012/10/18 20:26
材木屋太郎さん。
去年の自分のタイムがライバルです。
一時はウエブリブログやめようかと思うくらいつながりませんでしたね。
とっきゅう
2012/10/18 20:27
monoranさん。
社会人は用事が有りますからね。
ワイヤレスランは特に恐そうです。
とっきゅう
2012/10/18 20:29
としさん。
誰でも同じでしょうが練習しすぎたら痛くなります。

フェイスブック、放置しています(汗。
とっきゅう
2012/10/18 20:30
膝痛から更新がなかったのでほんの少しだけ?心配してましたが、
ある意味予測通り、全然大丈夫そうですね^^;
ラストの1.000は自分の昨日の5kmのラストより速いですし。
やはりいい勝負させて下さいね(^-^)/
sk
2012/10/18 21:00
skさん。
私よりかなり速いIwaちゃんと勝負して下さい('-^*)/。
とっきゅう
2012/10/20 11:20

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