ジョガーとっきゅうの独り言

アクセスカウンタ

zoom RSS 練習会のお知らせ!

<<   作成日時 : 2012/08/22 21:20   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 4

(1)8月25日(土)午前6時50分スタートで松山トリムコースで

7,000m走をします。



(2)8月26日(日)午後5時30分スタートで諫早運動公園陸上競技場

ジョギングコース・・550m(全天候舗装)で10,000m走をします。

(補助競技場のスタート地点に直接、集合してください。)

※ビルドアップで43分〜44分くらいで走る予定。



今日のドリンク
画像

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
今日の練習会はお疲れ様でした。
サワムラさんと楽しい競争ですね。お互いライバル同士で「切磋琢磨」脚力を磨いて頑張りましょう。故障には気をつけて・・・
土曜練習会はもちろんですが、日曜も参加させていただきます。時間があれば月の丘温泉にも行きたいです。
ウォーカーM
2012/08/22 22:51
ビルドアップで43分〜44分となると、どんな設定になるのでしょうか?
とし
2012/08/23 06:46
ウォーカーMさん。
ありがとうございます。
練習会、がんばりましょう。
とっきゅう
2012/08/24 20:21
としさん。
4分25秒で入って、2秒ずつ上げていきます。
とっきゅう
2012/08/24 20:22

コメントする help

ニックネーム
本 文
練習会のお知らせ! ジョガーとっきゅうの独り言/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる