ジョガーとっきゅうの独り言

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zoom RSS 水曜練習会@報告。

<<   作成日時 : 2012/08/22 21:14   >>

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今日のランチ(566円。)
画像


水曜練習会だった。

参加者は

ウォーカーMさん、Tなかさん、つるべえさん、

sパパ、自分、錦のサワムラさん、わっきーくん、

nむらくん、sちゃん、なぎさん。

メニューは、1,000m×5本。

自分のタイムは

3分44、41、51、54、46。

(錦のサワムラさんが速い、今シーズンは負けるかもしれない。)

今日の練習15km。

今月の走行距離280km。

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コメント(8件)

内 容 ニックネーム/日時
皆さん頑張ってください。
ダンナ高橋
2012/08/22 21:28
ダンナ高橋さん。
コメ、ありがとうございます。
がんばります。
とっきゅう
2012/08/22 21:41
練習会お疲れ様でした。
おだてないで下さい。とっきゅうさんあっての私です。知らない人は勘違いしちゃいますよ。
錦のサワムラ
2012/08/22 21:46
練習会お疲れさまでした
_(._.)_

みんなで競い合いながら練習しているので「錦のサワムラさん」達も 力がついてきたのですね(^^)(^^)

これからも「良きライバル・良き仲間」として 続けられると良いですね((o(^∇^)o))


monoran
2012/08/22 21:48
錦のサワムラさん。
お疲れ様でした。
負けないように次回は頑張ります。
とっきゅう
2012/08/22 22:00
monoranさん。
ありがとうございます。
そうです。青春ドラマみたいです(^^)(^^)
とっきゅう
2012/08/22 22:02
練習会お疲れさまです。
今日も速いスピードですね。
皆さん質の良い練習で益々強くなっていくんでしょうね♪
長崎の会計士
2012/08/22 22:06
長崎の会計士さん。
いえいえ、もう22年走ってますから、これ以上強くは。。ねぇ。
楽しんで走ってます♪
とっきゅう
2012/08/22 22:10

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