ジョガーとっきゅうの独り言

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<<   作成日時 : 2010/03/07 21:09   >>

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数日前の日記で38分59秒で走れればいいかな?

と書いていたが

内心は38分30秒を設定としていたが

足が痛かった。完走しました。
画像
来週のフルマラソン、かなりピンチです(泣)

完走後もらったメロンパンとドリンク
画像


ゆきごんさんからもらった白魚
画像


今日の練習12km。

今月の走行距離62km。

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コメント(23件)

内 容 ニックネーム/日時
レースお疲れ様です。
足のほう大丈夫ですか。
でも怪我にも負けず流石ですね。
来週のフルとっきゅうさんならきっと大丈夫ですよ(笑)。
長崎の会計士
2010/03/07 21:16
風の強い中お疲れ様でした。
親子マラソン銀メダルでした!家族みんなで盛り上がりましたよ。
私は・・・のとおりでした・・・。
また、よろしくお願いします。
Hぐち
2010/03/07 21:37
言い忘れていました・・・。
写真載せていただいてありがとうございます。
なんか、雑誌の表紙を飾ったみたいで格好いいですね。家族にも大評判です。
ありがとうございます。
Hぐち
2010/03/07 21:39
長崎の会計士さん。
ありがとうございます。
来週は今シーズンのラストレースなので全力を尽くします。(って壮年の市民ランナーなりの全力ですので(笑)。
とっきゅう
2010/03/07 22:04
☆Hぐちさん。
親子マラソン、銀メダルでしたか。おめでとうございます。
自身ももうちょっとでしたねえ。
終了後、お会いできず失礼しました。

水曜日は雪のようですが、予定通り練習会は開催します!!
とっきゅう
2010/03/07 22:06
さざロードお疲れさまでした。
足が痛いとの事ですが、結構イイ走りでしたよ。
できれば、もっと積極的に前に出て欲しいなー、と思ってました。今日は、強風でお互い満足なタイムではありませんでしたが、次回のレースに向け頑張って下さい!
つるべえ
2010/03/07 22:33
お疲れ様でした。
先週に続き10kmというレース続きも逆にきつそうですがしっかり走れていますのでばっちりですね^-'
来週のフルマラソン頑張ってくださいね^-'
TK
2010/03/07 22:38
お疲れ様でした。
風雨の中のレースで寒かったのではないでしょうか?
あと2人抜いていればラッキー賞だったのですね(逆に2人に抜かれていても(笑))。
一昨年も一桁が3位と7位でしたから,3月7日だからという訳ではないようですね。
宇部での快走をお祈りしています。
鈍足親父
2010/03/07 23:00
佐々マラソン、お疲れ様でしたPZ
予想外にタフなコースで前半は向かい風もキツかったですね〜薮ホ
しかしながら、延岡の疲れが癒えない中、40分切りでまとめられるのはさすがですI

踊り食い、私は楽しかったですよ〜ホ またご機会があればハマってしまいそうです(笑)

来週もまたまたご迷惑おかけしますが、、、よろしくお願いしますュ
ゆきごん
2010/03/08 07:35
お疲れ様でした。レースが続くとなかなか疲れもとれないものですよね。「くすのきカントリー」では宜しくお願いします。
ロビン
2010/03/08 19:24
足の痛みって・・・?
大丈夫ですか?
無理なさらずに、くすのきを迎えましょう。
なみのり
2010/03/08 19:39
☆つるべえさん。
昨日はお疲れ様でした。
レース後、お会いできず残念でした。
次回のレースはもう少しつるべえさんに接近したいと思います。
とっきゅう
2010/03/08 20:01
☆TKさん。
ありがとうございます。
Hぐちさんから原城の完走証(笑)預かっています。
明日、ランチ時に持ってきましょうか?
とっきゅう
2010/03/08 20:04
鈍足親父さん。
相変わらず、鋭いですね。何でもご存知(驚)

宇部は、延岡で今シーズンの目標達成できたので集中力が切れそうです。

(嘘です、がんばります!)
とっきゅう
2010/03/08 20:07
☆ゆきごんさん。
さざ、意外ときついコースでしょう。特に昨日は風が強かったのでなおさらです。
ゆきごんさんが行かなかった私は行きませんでしたよ。
シロウオで少しは強くなったでしょうか?
とっきゅう
2010/03/08 20:10
ロビンさん。
延岡で突き抜けたロビンさん。
さらに飛躍しそうですね。
山口県の山中でお会いできることを楽しみにしています(笑)。
とっきゅう
2010/03/08 20:13
♪なみのりさん。
大丈夫です。大げさに書いています。
いよいよ6日後ですね。
とっきゅう
2010/03/08 20:15
白魚は一気にいきましたか?
お味の方は… いかがでしたか?
レースお疲れさまでした(。・・。)
とし
2010/03/08 20:39
♪としさん。
ありがとうございます。
一気に飲み込まないと魚が可愛そうです(笑。
とっきゅう
2010/03/08 20:50
お疲れ様です。
昨日はご挨拶できずにすいません。
向かい風の時は寒かったですね〜
とっきゅうさん的にはタイムは不満でしょうけど
フル1週前の10kmではこの位の方が逆にピ−クを
上げる意味で良かったのではないですか?
ア−ルエム
2010/03/08 22:58
え?15位?
年代別はないのですね?
名簿を見たら竹田にも桜町の人が数名来てました
ジーコ
2010/03/08 23:06
♪アールエムさん。
ありがとうございます。
おっしゃるとおりですね。軽めのジョグでつないで3月14日にベストの状態に持って行きます。
とっきゅう
2010/03/09 19:21
ジーコさん。
期待に添えず?スミマセン。40男子の部で15位です。
岡の里は珍しく繁どんが腹痛だったそうです。
とっきゅう
2010/03/10 22:24

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